Syötä tekstiviestillä saamasi ID-tunniste tähän: 

Digillä terveysvalmennusta 

Sähköinen alkukysely 

Hei!

Pyytäisimme sinua täyttämään tämän alkukyselyn, jonka avulla voimme auttaa sinua hyvinvointisi edistämisessä. Kun lopetat hankkeessa, kysely toteutetaan uudelleen, jolloin näemme, olemmeko pystyneet tukemaan sinua yhteisellä matkallamme. 

1. Valitse ikäsi

Elintavat (ravitsemus, liikunta, uni, mielenhyvinvointi)

1. Onko mielestäsi vaikea noudattaa hyvään ravitsemukseen liittyviä suosituksia? (Lautasmalli, Ruokakolmio, kasvisten käyttö..) 

2.Oletko saanut tarpeeksi ravitsemusohjausta raskausdiabeteksen hoitoon tai sen ehkäisyyn?

3. Mikä vastaa parhaiten suhdettasi ravitsemukseen? 

Jokin muu: 

4. Kuinka paljon istut vuorokauden aikana? 

5. Paljonko liikut tällä hetkellä:  

Montako tuntia nukut yleensä arkena?

Miten koet oman mielenhyvinvointisi ja jaksamisesi?

Digitaidot

Mitä digiratkaisuja hyödynnät omahoidossasi tai elintapojesi seurannassa?

Jokin muu, mikä?

Onko digikeinojen käytöstä hyötyä omahoidossasi?

Motivaatio

Miten hyvin omasta hyvinvoinnistasi huolehtiminen toteutuu tällä hetkellä? 

Millaista sisältöä toivoisit elintapavalmennukseen?

Suostun siihen, että palautetta käytetään nimettömänä Digillä terveysvalmennusta -hankkeen raportoinnissa. Tietoja käsitellään anonyymisti ja luottamuksellisesti eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille.

ODL Tietosuojaseloste: Tietosuojaseloste - ODL 

0%
Powered by SurveypalSurveypal